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Encuentra ayuda para la salud mental o por el uso de drogas o alcohol si tienes un seguro privado que compras directamente
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Visita el sitio web de tu plan de seguro de salud y busca una sección para encontrar un médico. También puedes llamar al número de teléfono que figura en el reverso de tu tarjeta de seguro. Muchos tendrán un número para salud mental y uso de sustancias (a veces llamado salud del comportamiento) o una línea de enfermería. Puedes pedirles ayuda para encontrar y obtener servicios.
Serás responsable de cualquier copago, coseguro o deducible que tenga tu plan, al igual que cuando vas al médico por tu salud física. Infórmate sobre sobre los costos del seguro de salud (PDF | 1.6 MB) (en inglés).
- Si te sientes cómodo, pregúntale a tu médico, trabajador social, seres queridos o un amigo de confianza si conocen a algún profesional o programa de atención médica.
- Usa la búsqueda de SAMHSA para profesionales y programas de atención médica o llama al 1-800-662-4357 a cualquier hora del día o de la noche. La línea telefónica tiene personas que pueden hablar contigo en inglés o español.
- Si tienes un trabajo, pregunta al departamento de Recursos Humanos de tu empleador si tienen un Programa de Asistencia al Empleado (Employee Assistance Program, EAP). Un EAP es un servicio gratuito y confidencial que tu empresa paga. El servicio puede ayudar a los empleados con problemas de salud mental, consumo de drogas o alcohol, duelo y trauma.
También puedes:
- Encontrar un centro de salud (en inglés) que brinde atención gratuita o a bajo costo.
- Si eres estudiante, buscar el centro de salud o el grupo de apoyo de compañeros de tu escuela.
- Informarte sobre los grupos de apoyo.
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Last Updated: 06/08/2023