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Videos para meditar: Respira 1

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Videos para meditar: Respira 1
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Copia de publicación - Facebook: Respira. Aguanta la respiración. Suelta el aire. Repite.[respira]. Dedica tiempo a meditar hoy y todos los días, sobre todo si te sientes con angustia o con problemas. Podemos ayudarte si lo necesitas. Llama, chatea o textea al 988 y recibe apoyo gratis y confidencial 24/7. #MeditaciónDiaria #988Lifeline

Copia de publicación - X (Twitter)/Threads: Dedica tiempo hoy a respirar profundo y a meditar. Y si la estás pasando mal, hay ayuda y esperanza si llamas, chateas o texteas al 988. #988Lifeline #saludmental

Copia de publicación - Instagram: Respira. Aguanta la respiración. Suelta el aire. Repite. [respira]. Aprende a dedicar tiempo para ti, sobre todo si te sientes con angustia o con problemas. Podemos ayudarte si lo necesitas. Llama, chatea o textea al 988 y recibe apoyo gratis y confidencial 24/7. #MeditaciónDiaria #988Lifeline

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Respira Video 1 con música (1:1) (MP4 | 11.1 MB) - 30 seconds

Respira Video 1 con descripción de audio (1:1) (MP4 | 11.6 MB) - 30 seconds

*El contenido audiovisual creado para la campaña 988 de SAMHSA es de uso gratuito en transmisiones de radio y televisión dentro de los Estados Unidos y sus territorios, excepto para su uso en programas episódicos (lo que significa que no se puede usar dentro de un episodio de televisión, pero se puede usar como publicidad en televisión y cable). El contenido audiovisual de este material también está disponible para su uso en producciones internas que no son transmitidas y para su uso en el Internet en programas no episódicos o redes sociales, donde no se obtiene ninguna ganancia monetaria por su uso. Todos los recursos de este material solo se pueden volver a publicar dentro de los ejemplos anteriores y no se pueden modificar de ninguna manera.